Nahoru
Dolu
Celkem: 33 položek

trávení

Mezi nejčastější zažívací obtíže patří tlak v žaludku, pálení žáhy, pocit plnosti, nechutenství, bolesti břicha, pocit nafouklého břicha a křeče.

Špatné trávení může mít mnoho různých příčin, nejčastější z nich je nesprávná životospráva, především jídelníček, který obsahuje příliš tučné nebo kořeněné pokrmy, vysoký obsah sladkostí a dalších kyselinotvorných potravin nebo nesprávný pitný režim (měli bychom vypít minimálně dva litry tekutin denně). Ke špatnému trávení přispívá také nadměrná konzumace nápojů s obsahem kofeinu (zejména černé kávy), sycených nápojů a alkoholu. Zažívacímu ústrojí pochopitelně neprospívá ani kouření, stres, nedostatek pohybu a spánku.

Nastavení cookies
Pro správné zobrazení a pohodlné prohlížení webu používáme cookies. Díky analýze dat můžeme zlepšovat jeho funkce. Změny nastavení se projeví pouze pro prohlížeč a zařízení, které právě používáte.
Nezbytné cookies (vždy aktivní, nelze vypnout)
Tyto cookies jsou potřeba, aby web fungoval.
Analytické (personalizace podle chování)
Na základě prohlížených stránek, upravujeme zobrazený obsah. Pomáhají nám i web zlepšovat.
Profilující (remarketingové)
Díky těmto cookies můžeme zobrazovat užitečný obsah a relevantní reklamy.
SouhlasímPoužíváme cookies ke zlepšení webu a reklamy!
Moc nám pomůžete svým souhlasem. Více zde!Nastavení